Il Tetto

Progetti e attività

ALLENAMENTO SOLIDALE

Giu

30

Quando: 9:00
Dove: Roma -EUR

Un allenamento solidale che, oltre ai muscoli, allenerà il cuore…
Tutto il ricavato verrà devoluto per sostenere le attività estive dei bambini accolti nelle nostre case famiglia. Partecipate numerosi! Iscrivetevi sul sito www.tilldend.com o scrivendo a caterina@iltetto.org

 

 

CHI DICE CHE LA CAMMINATA NON POSSA ESSERE SFIDANTE?

BYC TRAINING FIT AND WALKING
È L’EVENTO SPORTIVO CHE CONIUGA SPORT, CULTURA E ARTE.
È UN’ESPERIENZA CHE TI FARÀ VIAGGIARE IN LUOGHI FANTASTICI.

IL 30 GIUGNO SARÀ UN EVENTO SPECIALE PER PRENDERSI CURA DI SE STESSI FACENDO DEL BENE!

BYC Training FIT AND WALKING è per tutti coloro hanno voglia di misurarsi e superarsi, senza limiti di età.

Un format trasversale rispetto alla difficoltà di allenamento perché chiunque può provarlo sfidando se stesso senza l’obbligo di essere sportivo. Viene garantito l’allenamento per chi è più allenato e per chi è alla ricerca di una migliore prestazione fisica.

Saranno 90 minuti di allenamento con 3 stazioni fisse alternate da camminata e camminata veloce dove la parola d’ordine è sfidare te stesso! Al ritmo di musica motivante e con la partecipazione di trainer i altissimo livello otterrai un beneficio assicurato per il corpo e per la mente.

Al momento della registrazione ogni partecipante riceve il kit di allenamento.

BYC Training® è il nuovo modo di allenarsi in città!

Perché BYC Training è adatto a tutti?

Perché il format è stato studiato dai Master Trainer BYC in modo da permettere a ciascuno di allenarsi seguendo il proprio ritmo e decidendo l’intensità di esecuzione degli esercizi in base alla propria preparazione fisica.

Il tutto essendo spronati a dare sempre un po’ di più e portarsi oltre quello che crediamo essere il nostro limite grazie al supporto dei trainer e alla condivisone con il gruppo. Believe in Your Core.

BYC Training si svolge in Silent Mode: ciascuno indossa le cuffie Silent in cui sente la musica motivante e ritmata a seconda degli esercizi, sente le indicazioni degli allenatori e tra una stazione e l’altra si viene portati a godersi la città ascoltando in cuffia la descrizione del panorama circostante.

BYC Training non è quindi solo un allenamento fitness, è anche cultura e condivisione.

È un’esperienza tutta da provare perché, a detta dei partecipanti a BYC Training,  alla fine ci si sente soddisfatti e rinati.